28岁男子腹痛难忍 查出肠癌晚期 2件事害了自己

深夜,小吴吃完外卖后就赶紧跑去厕所,他以为自己是吃坏了东西,但是这次肚子却比以往还疼的厉害。在经过一系列CT检查后,发现小吴的横结肠部位出现一个不规则的肿块,并且出现了出血、溃疡等坏死表现,进一步确诊,竟是肠癌。

深夜,小吴吃完外卖后就赶紧跑去厕所,他以为自己是吃坏了东西,但是这次肚子却比以往还疼的厉害,蹲了半个小时后,小吴的疼痛依然没有得到缓解,他便赶紧叫了父母把他送去医院。

到了医院,小吴对医生说:自己近两年来一直持续腹痛,还经常腹泻,尤其是在晚上吃完外卖后,也不知是怎么回事?

医生一听,皱眉了,轻轻按了一下小吴的腹部,结果他:啊!的一声大喊出来,医生感觉不好,因为刚才分明能摸到腹部的包块,考虑可能是胃癌或者肠癌。

在经过一系列CT检查后,发现小吴的横结肠部位出现一个不规则的肿块,并且出现了出血、溃疡等坏死表现,进一步确诊,竟是肠癌!

年纪轻轻的怎么会突然患了肠癌?

事实上,28岁的小吴是一名互联网职员,平时上班很忙,基本一屁股坐下去就很难起身,一天下来屁股都隐隐发痛。而晚上加班回到家已是深夜,饥饿的他直接定点炸鸡、披萨等外卖,虽然他知道经常吃这些东西不好,但是外卖方便省事,也只好将就。

就这样持续了好几年,小吴经常突发腹痛,排便也不规律了,谁成想这次竟查出肠癌,已经到了晚期!

医生听后也不禁感叹,小吴得了肠癌不是一时因素,而是他经常干这两件事!

第一件:经常吃外卖

28岁男子腹痛难忍 查出肠癌晚期 2件事害了自己

年轻人大肠癌高发,不良饮食习惯是诱因。很多人都喜欢叫外卖,偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,这就会加重胃肠的负担。并且年轻的上班族长期吃快餐,饮食过于单一,热量高又缺乏纤维素,这都增加了肠癌的发病风险。

第二件:长期久坐

小吴由于工作原因,经常久坐在电脑前,不能起身活动,而久坐不动也是导致肠癌的祸因。

一方面,久坐不动会导致摄入的脂肪、蛋白质的消化分解和排泄较慢,由于肠道代谢产物长时间停留在肠内,从而增加有害物质对肠道刺激时间,增加肠癌的发病风险;

另一方面,久坐不动会导致盆腔和腰骶部血液循环因受压而减慢,易诱发痔疮、便秘等疾病,同时还会降低机体免疫力,同样会增加肠癌的发病风险。

肠癌很隐蔽,如果你上厕所时出现这种“感觉”,就要警惕了!

1、腹痛

28岁男子腹痛难忍 查出肠癌晚期 2件事害了自己

腹痛是由于致病菌侵犯了粘膜上皮组织,导致的息肉坏死,溃烂等症状。往往粘膜以及息肉对这些症状的发生比较敏感,所以通常就会出现疼痛的现象。

2、腹泻和便秘交替

因为当大肠肿瘤相对较大且有糜烂、溃疡或感染时,才可能发生大便习惯、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹泻。

3、出现血便

肠癌导致的便血跟痔疮是有区别的,由肠道肿瘤导致的血便,大多是暗红色、带有粘液的,而痔疮引起的血便,则是鲜红色的,一定要学会区分。

想要远离肠癌,就要从生活习惯改起,除了不久坐,还有3个生活小建议很实用!

一、每日摄入500g蔬菜,补充膳食纤维

膳食纤维是指植物中不能消化的碳水化合物,进入肠道后能软化粪便,还能使肠道中的益茵活性化,促进益菌大量繁殖,创造健康的肠道环境。同时还能促进肠胃蠕动,加快排便过程。

大多数植物性食物都含有各种纤维。如:干豆类、燕麦、大麦、柑橘类水果、苹果、草莓、豌豆和土豆。

《中国居民膳食指南》建议正常人每日要摄入500g的蔬菜,以维持正常人体需求。

二、每天两杯茶,改善便秘,预防肠癌

多喝茶水,能及时补充身体水分,还能冲刷肠道,促进粪便排出,预防和改善便秘。

蒲公英根茶:排肠毒最好

28岁男子腹痛难忍 查出肠癌晚期 2件事害了自己

蒲公英是“最好的排毒草”,具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。并且蒲公英清热解毒,对于上火导致的人体便秘情况,都有很好的改善作用。

玉兰根茶:消肠炎最好

一提起金玉兰,很多人知道它是源自欧洲的一种高档蔬菜,其实这东西也是我国维族的一种习用药材,只是入药部分不是金玉兰的叶,而是金玉兰的根茎。玉兰根含有丰富的菊粉,这时一种水溶性膳食纤维,对肠炎有很好的疗效,同时,还可调节肠道环境,对预防各种肠道疾病,维持肠道健康有益。

三、散步可有效预防大肠癌

研究证实,每周步行1小时,可减低患大肠癌的风险达30%。这项跟踪研究共计16年,共观察了79295名的40~65岁的妇女,部分在研究期间患上大肠癌。

结果发现,每周步行1到2小时的妇女,比完全没有步行的人患大肠癌的机会少31%。另外,每周进行超过4小时运动的妇女,其患上大肠癌的机会更少44%。这说明散步可以有效的预防大肠癌。

"28岁男子腹痛难忍 查出肠癌晚期 2件事害了自己"的相关文章